معايير اللياقة القتالية عالية في سلاح مشاة البحرية
على سبيل المثال ، من أجل الانضمام إلى فيلق مشاة البحرية ، ستأخذ أولاً اختبار القوة الأولي (IST) كملحق قبل المعسكر الذي يعد اختبارًا يتكون من عمليات السحب ، والجرش ، و 1.5 ميل في الوقت المحدد.
اختبارات اللياقة البدنية السنوية في سلاح مشاة البحرية
في كل عام ، يجب على مشاة البحرية أن يخضعوا لاختبارات اللياقة البدنية: اختبار USMC PFT (عمليات السحب ، الجرش ، تشغيل ثلاثة أميال) واختبار اللياقة القتالية (CFT) الذي يتم تقسيمه إلى ثلاث فئات من الاختبارات: 880 ياردًا الأحذية والسراويل ، يمكن أن ترفع الذخيرة ، مناورة تحت النار.
تم تصميم هذا الاختبار المتعلق بالوظيفة لمحاكاة العديد من المهام التي يجب أن يتمكن أحد أفراد مشاة البحرية في منطقة القتال من القيام بها. جنبا إلى جنب مع دورات USMC عقبة ، يعتبر اختبار اللياقة القتالية برنامج تدريب واختبار وظيفي.
متطلبات فيلق اللياقة البدنية في سلاح البحرية
يجب على جميع المارينز القيام بعدد محدد مسبقًا من عمليات السحب ، والضغط ، والجرش ، وتشغيل ثلاثة أميال. تعتمد الأرقام والأوقات المحددة على عمر البحرية.
معايير فيلق الجسم فيلق مشاة البحرية
مثل غيرها من فروع الجيش الأمريكي ، عامل المارينز ليس فقط الوزن ولكن نسبة الدهون في الجسم عند تقييم اللياقة البدنية.
تستند الأرقام على الطول والعمر ، وقياسات محيط الرقبة والرقبة.
اختبار سلاح مشاة البحرية اختبار اللياقة البدنية
يتكون CFT من ثلاثة أحداث: سباق 880 ياردة ، يمكن أن يرفع الذخيرة ، والمناورة تحت النار:
880 ساحة يارد: تشغيل 880 ياردة في حين يرتدي الأحذية والتمويه موحدة (السراويل والقميص).
يمكن للذخيرة أن ترفع: ارفع ذخيرة بوزن 30 رطل من الأرض ، فوق رؤوسها عدة مرات قدر الإمكان في دقيقتين.
مناورة تحت النار: التحرك من خلال دورة 300 ياردة ، وتنفيذ المهام المعينة ، في الوقت المحدد المأذون به. تشمل المهام ما يلي:
- التحرك في هرطة سريعة لمدة 10 ياردات ، ثم زحف عالية ل 15 ياردة أخرى.
- اسحب المصاب ل 10 ياردة ، في حين يتعرج من خلال عدة مخاريط. ثم ارفع المصاب وحمله في رحلة لمسافة 65 ياردة (سحب ورجل اطفاء)
- حمل علبتي سحب سعة 30 رطلًا مقابل 75 ياردة ، بينما تتعرج خلال سلسلة من الأقماع.
- إرم قنبلة وهمية 22 1/2 ياردة وأرضها في دائرة هدف ملحوظ.
- قم بإجراء خمس دفعات ، التقط العلبتين سعة 30 باوند والعبرة إلى خط النهاية.
لقد جعل المارينز صعوبة أكبر في تعظيم النقاط في جميع الفئات العمرية. على سبيل المثال ، عدد المضاعفات اللازمة لتحقيق الحد الأقصى للنقاط في الذخيرة يمكن أن تضاعفت المصاعد في التكرار الأخير للاختبار.
يجب أن يسجل المارينز أكثر من 100-120 + للحصول على الحد الأقصى للنقاط حسب العمر في المجموعات العمرية الثمانية.
متطلبات الحد الأقصى الحالية لتمرير اختبار اللياقة البدنية القتالية المارينز هي:
مكافحة اختبار اللياقة البدنية المتطلبات
| الذكور | |||
| عمر | 880 يارد ران | ذخيرة يمكن أن ترفع | مناورة تحت النار |
| 17-20 | 03:48 | 45 | 03:29 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | 04:00 | 45 | 03:55 |
| 31-35 | |||
| 36-40 | |||
| 41-45 | 04:19 | 44 | 03:57 |
| 46-50 | 04:30 | 43 | 04:28 |
| 51+ | |||
| الإناث | |||
| عمر | 880 يارد ران | ذخيرة يمكن أن ترفع | مناورة تحت النار |
| 17-20 | 04:34 | 20 | 04:57 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | |||
| 31-35 | 04:40 | 21 | 05:27 |
| 36-40 | |||
| 41-45 | 05:09 | 17 | 06:07 |
| 46-50 | |||
| 51+ | 05:20 | 15 | 06:30 |