كيف يمكن للمرأة التواصل أنها متساوية في الأعمال
المصافحة هي أكثر من مجرد تحية. إنها أيضًا رسالة حول شخصيتك ومستوى الثقة. في العمل ، تعتبر المصافحة أداة مهمة في تكوين الانطباع الأول الصحيح.
في حين أن فن المصافحة يختلف من ثقافة إلى أخرى ، إلا أن "القواعد" عالمية في الولايات المتحدة.
01 تبدأ مع مقدمة عن طريق الفم من نفسك
02 ضخ يدك فقط 2-3 مرات
يجب أن تكون مصافحة العمل قصيرة ومختصرة. ضع في الاعتبار مصافحة تحية "لدغة سليمة" قصيرة ، وليس مشاركة طويلة. يمكن لأكثر من ثلاث أو أربع ثوان أن تجعل الآخرين يشعرون بعدم الارتياح.
03 هز من الكوع الخاص بك
إذا هزمت من الكتف ، باستخدام ذراعك العلوي بدلاً من الساعد فقط ، فإنك تخاطر بشدّ شريكك في المصافحة. الفكرة هي أن تتصل ، لا أن تكون متعجرفًا.
04 لا تستخدم قبضة قوية
يجب أن تكون المصافحة إيماءة ودية أو محترمة ، وليس عرضًا للقوة البدنية. مصافحة غير مريحة أبدا تجربة ممتعة لأي شخص. تخيل أنك تفتح مقبض الباب وتستخدم بالقرب من نفس مستوى القبضة في مصافحتك.
05 تجنب تقديم "يد سمكة"
يد يعرج أبدا فكرة جيدة عندما يتعلق الأمر بمصافحة العمل. أعيد القبضة ، لكن لا تدخل في صراع على السلطة ، حتى لو كان الشخص الآخر يضغط بشدة.
06 نسيان "أصابع السيدة"
انها ليست cotillion الجنوبية. هذا هو العمل. إن تقديم أصابعك فقط للاهتزاز قد يكون مناسبًا في بعض المواقف الاجتماعية ، ولكن في إعدادات العمل ، فأنت متساو ، وليس "سيدة". مد يدك بالكامل ، وتأكد من فهمها باستخدام يدك بالكامل أيضًا.
07 يد واحدة أفضل من اثنين
تجنب الرغبة في المصافحة بيديك. من الأفضل دائمًا في مقدمات العمل أن تستخدم يدًا واحدة فقط - يدك اليمنى - للتخلص من الاهتزاز. وينظر إلى استخدام اليدين مع الغرباء على أنه تدخلي وشخصي للغاية. في الواقع ، يُسمى هزة اليد الواحدة "هزة السياسي" ، لأنها تبدو صديقة بشكل مصطنع عند استخدامها على أشخاص بالكاد تعرفهم.
08 هز يد تفوح منه رائحة العرق
إذا قمت بمصافحة أي شخص لديه نخيل متعرق ، فلا تمسح يديك على الفور ملابسك أو منديلها أو أنسلك. سيزيد من إحراج الشخص الآخر ، الذي ربما يكون على علم بالفعل بأن له أيد متعرق. يمكنك مسحها على شيء بعد خروجك من الموقع وغسلها في وقت لاحق.
09 إنهاء المصافحة
إنهاء المصافحة بعد 3-4 ثواني أو 2-3 المضخات. لتجنب خلق لحظة حرجة ، يجب أن تنتهي اهتزازك قبل إجراء التبادل عن طريق الفم. بدون المحادثة التي تحدث أثناء المصافحة بأكملها ، تصبح حميمية للغاية ويمكن أن تشبه عقد اليد.
10 تغطية اخطائك
حتى لو ارتكبت خطأ ، لا داعي للذعر. هناك طرق عديدة لحفظ اللحظة. إذا كنت قلقًا من أن المصافحة لم تنقل الرسالة الصحيحة عن نفسك ، فكل ما عليك فعله هو تغيير تركيز اللحظة من خلال تقديم مجاملة سريعة أو سؤال الشخص الآخر.