قيود المدرسة الفنية للقوات الجوية

متطلبات اللياقة البدنية

(تابع من قيود المدرسة الفنية للقوات الجوية )

يجب على الطيارين في جميع مراحل التدريب التقني للقوة الجوية إكمال 3 أيام من التدريب على الاستعداد البدني (PRT) في الأسبوع ما لم يتم إعفائهم بشكل محدد من MTL لموعد صحيح. (استثناء: قد يتم إعفاء الطيارين في المرحلة الثالثة الذين حصلوا على 90٪ أو أعلى من نقاط القوة البدنية المركزة من جلسة واحدة لفرقة إعادة الإعمار في الأسبوع كما تم تحديدها ، من قبل قائد مجموعة التدريب / العمليات.) كحد أدنى ، جلسات PRT سيتكون من تمارين ما قبل التدريب ، و pushups ، و situps ، و 30 دقيقة من التمارين الهوائية ، وتمتد بعد التمرين.

قد تكون إحدى جلسات فريق إعادة الإعمار هي تقييم اللياقة للتقدم في المرحلة.

سوف يلتزم الطيارون الذين يحضرون المنافسات ، والسيطرة على القتال ، والحزب التكتيكي للتحكم في الهواء ، والبقاء على قيد الحياة ، والتهرب ، والمقاومة ، والهروب (SERE) بمتطلبات دوراتهم الخاصة في مجال إعادة الإعمار.

للتقدم إلى ما بعد المرحلة الثانية ، يجب على الطيارين المرور لمسافة 1.5 ميل و 1 دقيقة لكل من الجرش والضغط. معيار التقدم في المرحلة المحددة لتشغيل 1.5 ميل في الوقت المحدد هو 11:45 دقيقة للذكور و 13:45 دقيقة للإناث. معيار الضغط 1 دقيقة هو 45 للذكور و 27 للإناث ؛ ومعيار أزمة دقيقة واحدة هو 45 للذكور والإناث. سوف يظل الطيارون الذين يحصلون على تنازل طبي أو ملف شخصي غير قادرين على الوفاء بمتطلبات إعادة الإعمار الإقليمية الثابتة في مرحلتهم الحالية ولن يتقدموا حتى يتم تلبية المتطلبات. الاستثناء: يجوز لقادة مجموعة التدريب / العمليات منح إعفاءات على أساس كل حالة على حدة عندما يكون لدى قائد الطيران تمديد / تنازل طويل (90 يومًا أو أكثر).

للبقاء في المرحلة الثالثة ، يجب على الطيارين اجتياز التشغيل الشهري الموقوت على مسافة 1.5 ميل والمعايير الحاسمة وضغط الدفع كما هو موصوف أعلاه. سوف يطلب من الطيارين غير المستوفين للمعايير المحددة لإعادة الاختبار في غضون أسبوع واحد. (سيتم إعادة تجميع جميع الأجزاء.) إذا لم يتم استيفاء المعايير المحددة بعد إعادة الاختبار ، فسيتم وضع الطيارين في المرحلة الثانية حتى يتماشى مع المعايير المعمول بها.

عند تلبية المعيار ، سيتم إرجاع الطيارين إلى مرحلتها السابقة.

قبل مغادرة التدريب التقني لمركز عملهم الدائم ، يطلب من الطيارين الحصول على تقييم مركب اللياقة البدنية للقوات الجوية أكبر من أو يساوي 75 نقطة. سوف يوضع الطيارون الذين لا يستوفون النقاط المركبة المطلوبة بعد التخرج في حالة "متأخرة" ، بعد التخرج ، ويدخلون في برنامج تحسين اللياقة البدنية تحت إشراف (5 أيام في الأسبوع) يتم تخصيصه للمكونات الفاشلة. قد يقوم الطيارون بإعادة الاختبار مرة في اليوم حتى يستوفوا المعايير.

وستكون ملابس فريق إعادة الإعمار (PRT) هي ملابس فريق إعادة الإعمار في القوات الجوية الأمريكية (شورت أزرق / قميص رمادي). تشمل ملابس فريق إعادة الإعمار الجوارب البيضاء ، وأحذية الجري ، والملابس الداخلية المناسبة. يجوز لرئيس الرحلة أو أعلى الموافقة على القبعات والقفازات أثناء الطقس البارد.