متلازمة المبيض المتعدد الكيسات والتعب بعد الظهر
ولكن عندما يكون الركود في فترة ما بعد الظهيرة أكثر من مجرد شعور بالتعرض للإجهاد والتعب ، قد يكون هناك متهم آخر صامت يتحمل المسؤولية عن النساء: متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS).
على الرغم من أن متلازمة تكيس المبايض لا تؤثر على الرجال ، فإن حالة مشابهة تسمى متلازمة التمثيل الغذائي تؤثر على كل من الرجال والنساء.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
PCOS هو السبب الأكثر شيوعًا للعقم عند النساء في سن الإنجاب مما يؤثر على واحد من بين كل عشر نساء في سن الإنجاب. وتذكر مراكز السيطرة على الأمراض أن ما يقرب من 5 ملايين امرأة في الولايات المتحدة لديهن متلازمة تكيس المبايض ولا يعرف الكثير منهن.
متلازمة تكيس المبايض هو متلازمة وليس مرض. وهذا يعني أن النساء المختلفات سيعانين من أعراض مختلفة وبدرجات متفاوتة. التشخيص يتطلب فحصًا بدنيًا دقيقًا للمبيضين (عادةً ما يتم عن طريق الموجات فوق الصوتية) والاختبارات المعملية.
اضطراب طبي خطير
PCOS هي حالة طبية خطيرة للغاية يمكن أن تؤدي إلى مرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى أنواع معينة من السرطان. تعاني النساء المصابات بالـ PCOS من مخاطر عالية في الإصابة بتهاب الغدة الدرقية Hashimoto (وهو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب مرض الغدة الدرقية) ، ومرض Celiac ، وزيادة خطر الوفاة المبكرة.
في كثير من الأحيان يتم علاج PCOS أفضل من قبل طبيب الغدد التناسلية الذي يمكن علاج كل المشاكل الأيضية المعقدة والقضايا التي تؤثر على الدورة الشهرية والخصوبة.
أعراض متلازمة تكيس المبايض
تختلف الأعراض المرتبطة بالـ PCOS في الغالب باختلاف النساء ، ولكنها غالبًا ما تتضمن حملة جنسية عالية ، أو زيادة الوزن ، أو علامات الجلد (acrochordons) ، أو تغيرات في اللون أو النسيج في بقع الجلد تحت الذراعين ، العنق ، الفخذ أو مناطق أخرى (acanthosis nigricans) ، وفقدان شعر الوجه والجسم (الشعرانية) ، وفقدان شعر فروة الرأس (داء الثعلبة) ، وحب الشباب البالغين ، ودورة الحيض غير المنتظمة.
كما تعاني النساء المصابات بالـ PCOS بمعدل أعلى من الإجهاض - وهو أعلى بأربعة أضعاف من النساء الأخريات ، ويبدو أنهن لديهن معدل أعلى من متلازمة الأمعاء المتهيجة ، والألم الليفي العضلي ، ومتلازمة التعب المزمن ، ومشاكل الغدة الدرقية.
يميل نظام متلازمة تكيس المبايض إلى الترحال في العائلات ومن المرجح أن تنتقل إحصائيا من جينات الأب. على الرغم من أن العديد من النساء المصابات بالـ PCOS يعاني من مشاكل في الوزن ، إلا أنه ليس كل ذلك. النساء الرقيقة وحتى النساء اللواتي لديهن فترات طبيعية لا يزال لديهن متلازمة تكيس المبايض. في الواقع ، كيت غوسلين ، أم لثمانية أطفال لديها متلازمة تكيس المبايض.
PCOS و التعب بعد الظهر
قد تعاني النساء اللواتي يعانين من رغبة عميقة ومكثفة في النوم ، والتعب العضلي الشديد ، والعصبية (المهتزة أو المتوترة) ، أو التعرق ، أو الهزات ، أو الصداع ، أو تغيرات في الرؤية ، أو أي مزيج من هذه الأعراض ، من اختلالات هرمونية يمكن أن تسبب تغيرات سريعة في مستويات السكر في الدم والأنسولين. هذه الأعراض ليست علامات تباطؤ "طبيعي" ولكنها غالباً ما تكون علامات على مقاومة الأنسولين - وهو مصدر قلق مشترك للنساء اللواتي لديهن متلازمة تكيس المبايض.
عندما تتفاقم أعراض الركود بعد الظهر أو تصبح شديدة بما يكفي لتقلل من قدرتك على إكمال المهام ، قد تحتاج إلى طلب نصيحة من طبيب لاستبعاد بعض المشاكل الصحية ، بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض.
لدى النساء المصابات بالـ PCOS زيادة خطر الإصابة بمرض ما قبل السكري ، ومقاومة الأنسولين ، ومتلازمة التمثيل الغذائي ، بالإضافة إلى مرض السكري من النوع 2.
إذا قمت بتطوير مقاومة الأنسولين ، فإن جسمك سوف يقاوم الإجراء الطبيعي للأنسولين. للتعويض ، ينتج الجسم الأنسولين في محاولة للحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم. يمكن للإفراط في إنتاج الأنسولين أن يسبب تقلبات في نسبة السكر في الدم ، والنكد ، وفترات الإرهاق والجوع.
إذا كنت تشك في أن لديك مقاومة للإنسولين ، أو أن إجهادك في فترة ما بعد الظهر يضعف أو يزداد سوءًا - خاصة إذا بدأت في زيادة الوزن - اتصل بطبيبك واتخذ موعدًا للحديث عن المشاكل الصحية المحتملة التي يمكن أن تخفي نفسها على أنها الركود بعد الظهر.
تنويه: يرجى استشارة الطبيب إذا كان لديك أي مخاوف بشأن صحتك. ليس المقصود من هذه المقالة أن تستخدم كنصيحة طبية لتشخيص أو علاج أي حالة.