قد يكون هذا صحيحًا بالنسبة لبعض الأمهات ، لكن البعض الآخر يجدون أنه يمكنهم العثور على التوازن بين العمل والحياة من خلال جدول زمني مرن ، شريك يحمل نصيبه من مسؤوليات رعاية الطفل أو زوج إضافي من الأيدي ، مثل المربية أو الجد.
قبل أن تقفز إلى ترتيب عمل مخفض ضع في اعتبارك ما إذا كان مناسبًا لحياتك أم لا. على سبيل المثال ، سيكون أطفالك قاصرين لنحو عقدين من الزمان ، ومن الصعب توقع متى سيحتاجون إليك أكثر في المنزل أو في المناسبات المدرسية. إذا افترضت أنك بحاجة ماسة عندما يكون طفلك رضيعًا وبالتالي تتفاوض على جدول عمل مخفض ، فقد تكون غير سعيد بتعلم أن طنينك الذي يعاني من القلق هو في الواقع الأكثر تطلبًا.
تقرر إذا كنت تستطيع الحصول على دخل أقل
حتى إذا احتفظت بنفس معدل الأجر بالساعة ، لأنك تعمل ساعات أقل كل أسبوع ، فسوف تنخفض أجورك المنزلية الإجمالية. علاوة على ذلك ، تعاني العديد من المهن من جزاء غير متفرغ ، حيث تنخفض رواتبك أكثر مما ينبغي ، بشكل متناسب ، لأن جداول العمل المخفضة تعتبر فائدة تعوض عن المعدل الساعي قليلاً.
تأخذ في الاعتبار كيف ستتأثر تكاليف الرعاية النهارية الخاصة بك.
إذا كان طفلك يذهب بدوام جزئي ، هل تزيد الرسوم الدراسية (لأنك تحتفظ بمكان يمكن أن يكمله دوام كامل) أو هل ينخفض؟
أفضل نصيحة هي النظر إلى ميزانية أسرتك ومعرفة المكان الذي يمكنك فيه تقليص الإنفاق. هناك دائمًا أشياء يمكن قطعها يعتمد فقط على مدى رغبتك في تغيير نمط حياتك.
عبء العمل الخاص بك
تخيل خيبة الأمل عندما انتهيت من وضع جدول زمني مثالي بدوام جزئي ، فقط لتكتشف أن عبء العمل الخاص بك يرفض الضغط في الساعات التي يتم الدفع لك فيها. لا يواجه الجميع في جدول بدوام جزئي هذه المشكلة ، لكن الكثير منهم يفعلونها.
إذا لم يكن من الممكن ضغط عملك أو تقليصه بشكل صحيح حتى تتمكن من إكمال مسؤولياتك في الوقت المحدد ، فقد يتم اختصاره عن طريق أخذ جدول زمني أقل. قبل الموافقة على جدولك الجديد ، تفاوض بشأن مسؤوليات وظيفتك.
إظهار أنك ملتزم بعملك
قد تظن تمامًا أنك ملتزم بحياتك المهنية وفقًا لجدول ساعات أقل كما كنت عندما كنت تعمل بدوام كامل. لكن الحقيقة المحزنة هي أن العديد من زملائك ومديريكم قد يفترضون أنك غير مهتم بالتقدم بسرعة أو بالمشاريع الصعبة لأنك قللت من حجم العمل.
إذا كانت هذه هي الحالة ، فستحتاج إلى الإبداع في كيفية عرض الآخرين الذين ما زالوا ملتزمين بالتقدم الوظيفي . هل يمكن أن تسعى للسفر و "تمتد" المهام. عندما تكون في المكتب ، يمكنك أن تكون أكثر تركيزًا وفعالية مما كنت عليه من قبل ، لأنك تكون أقل في كثير من الأحيان.
يمكنك الاجتماع مع مديرك في كثير من الأحيان لإظهار الحماس لمشاريعك ومشاركة الأفكار التي لديك حول المستقبل.
تعيين الحدود في وقت مبكر على تجنب طغت
شكوى أخيرة من بعض الأمهات على جداول ساعات أقل هي أنه لأن لديهم وقت فراغ أكثر قليلاً ، سيحاول الناس استخدامه. ربما تطلب منك المدرسة التطوع أكثر ، أو يطلب منك الجيران المساعدة في تسليم الطرود أو الإصلاحات المنزلية لأنك في المنزل يومًا واحدًا في الأسبوع. قد يكون زوجك مذنبًا بالقطع في هذا الوقت الصعب الذي يكسبه بعيداً عن العمل ، عن طريق تحميلك مع المزيد من المهمات المنزلية.
إذا كنت ملتزمًا بجدول عمل مخفض ، اعتز به وحافظ على وقت الفراغ الذي تربحه. ضع أهدافًا شخصية ومهنية يومية حتى عندما يطلب منك شخص ما الحصول على خدمة ، سيكون من الأسهل قول لا بدلاً من نعم.
تقرر ما تحتاجه في هذا الوقت الحر ل
هل من المفيد اللحاق بالأعمال المنزلية ، وغسيل الملابس المكدسة ، أو شراء البقالة ، تغيير ساعات عملك؟ ربما ليس لديك وقت للرعاية الذاتية أو ممارسة الرياضة والعمل على جدول عمل أقل من شأنه أن يمنحك الوقت الكافي للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية.
في كلتا الحالتين ، سوف ينتهي بك الأمر مع مزيد من الوقت لتلبية احتياجات عائلتك أو نفسك. إذا كنت تعانين من هذا ، فقد يكون جدول العمل المُخفض هو إجابتك.
تخفيض ساعات العمل الخاصة بك قد يكون أفضل من الانسحاب
بالنسبة لبعض الأمهات العاملات ، فإن العمل المنخفض هو أفضل بديل للإقلاع عن العمل بشكل كامل. إذا كان لزوجك عمل شاق وجدول سفر ، قد تضطر إلى العمل بدوام جزئي أو عدم العمل على الإطلاق. في هذه الحالة ، تمثل الساعات المخفضة حلاً وسطًا مقبولًا بين المهنة التي تريدها بدوام كامل ، والتخلي عن أي عمل مدفوع.
إن إجراء تغيير مهني مثل هذا قرار صعب بالنسبة للبعض. بالنسبة للبعض ، القرار سهل لأنهم سئموا الوضع الراهن ويحتاجون إلى تغيير. بالنسبة للآخرين ، هناك العديد من العوامل التي تكتب الإيجابيات والسلبيات ، بمساعدة من هذه القائمة ستساعدهم في اتخاذ قرار مستنير. فقط تذكر أن لديك دائمًا خيارًا ، إذا اخترت ذلك.