عندما تتحمل مسؤولية حياتك ، تحقق أحلامك
ولكن من دون تحمل المسؤولية ، من المرجح أن تنظر إلى مهنتك على أنها إخفاق لأنك سمحت لأي رياح عابرة أن تهبك في كل مكان ، مع إلقاء اللوم على الريح لكيفية تحول الأمور.
عندما تفشل في توجيه اتجاهك ونتائجك بشكل مسؤول ، فإنك تمهد الطريق لخلق حياة بائسة - حياة لا تحقق أيًا من أحلامك وتطلعاتك.
لا يوجد أعذار
الأعذار عن الفشل ، الأعذار حول اختياراتك في الحياة ، الأعذار حول ما تشعر به أنك قد أنجزت - وما لم تفعله - تعمل على تأجيج الفشل الوظيفي ، وبالتالي ، تصرفات وسلوكيات غير مرغوب فيها.
جعل الأعذار بدلاً من تحمل مسؤولية مائة في المئة عن أفعالك ، أفكارك ، وأهدافك هي السمة المميزة للأشخاص الذين يفشلون في النجاح في حياتهم المهنية وحياتهم الشخصية.
جزء من قوة تحمل المسؤولية عن أفعالك هو إسكات الصوت السلبي وغير المفيد في رأسك. عندما تقضي وقت تفكيرك في تحقيق النجاح وتحقيق الأهداف ، بدلاً من تقديم الأعذار ، يمكنك تحرير المساحة العاطفية التي كانت تسكنها سابقاً السلبية.
وهذا صحيح بشكل خاص لأن الصوت السلبي في رأسك سيشغل شرائط لا تنتهي من عدم الرضا ويعيد تكرار النتائج السلبية غير المرضية مرارًا وتكرارًا - وهذا أمر لا غنى عنه.
في المرة التالية التي تلتقط فيها ذريعة ، سواء كان ذلك للمشروع المتأخر ، أو الهدف الذي لم تتم تلبيته ، أو الوظيفة التي اخترتها للعمل ، تذكّر نفسك برفق - لا توجد أعذار.
أقطع ذلك الشريط المتواصل الذي يلعب في ذهنك وتوقف عن التدرب على تلك المحادثة المليئة بالعذر. اقض وقت تفكيرك في التخطيط لمشروعك القادم الناجح.
التفكير الإيجابي يصبح عادة مفيدة. أعذار فشل الوقود.
كيف تتحمل المسؤولية عن حياتك
الناس الذين يتحملون المسؤولية الكاملة عن حياتهم يختبرون الفرح والسيطرة على الظروف. وهم قادرون على اتخاذ الخيارات لأنهم يفهمون أنهم مسؤولون عن خياراتهم.
في الواقع ، حتى عندما تكون الأحداث التي لا تقع تحت سيطرتك مبتذلة ، يمكنك على أقل تقدير تحديد كيفية تفاعلك مع الحدث. يمكنك جعل الحدث كارثة أو يمكنك استخدامه كفرصة للتعلم والنمو.
أهم جانب لتحمل المسؤولية عن حياتك هو الاعتراف بأن حياتك هي مسؤوليتك. لا أحد يستطيع أن يعيش حياتك من أجلك. أنت المسؤول. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة إلقاء اللوم على الآخرين في أحداث حياتك ، فكل حدث هو نتيجة اختيارات قمت بها وتقوم بها.
تريد السفر؟ ثم ، السفر. ليس عملك ، زوجك أو شريك حياتك ، التكلفة ، أو الوقت الذي يعيقك عن تحقيق أحلامك. إنه أنت تريد أن تزن عدد معين من الجنيهات؟ ثم ، تناول الطعام وممارسة مثل الشخص الذي من شأنه أن وزن هذا الوزن خاصة.
هل ترغب في ترقية إلى منصب إداري ؟ ثم ، مثل ، تبدو ، وممارسة الإجراءات التي يحملها المديرون الناجحون في مؤسستك في هذا الدور ، اجعل رغبتك معروفة أيضًا ، لأنك لن تحقق هدفك أبدًا إذا أبقيتها سراً .
مرت عدة مرات؟ اسأل ما تحتاج إلى فعله للحصول على عرض ترويجي. لا يزال مر أكثر؟ ابحث عن وظيفة جديدة لمواصلة السعي وراء حلمك.
قبل كل شيء ، استمع إلى هذا الصوت الصغير في رأسك. لاحظ نفسك تتحدث مع زملاء العمل وأفراد العائلة والأصدقاء. هل تسمع نفسك تتحمل المسؤولية أو تضع اللوم؟
- القضاء على اللوم ، والقضاء على الأعذار. إذا كان مسار اللوم أو مسار العذر يلعب بشكل متكرر في ذهنك ، فأنت تقوم بتحويل المسؤولية عن قراراتك وحياتك للآخرين.
- استمع إلى نفسك عندما تتحدث. في محادثتك ، هل تسمع نفسك تلوم الآخرين على أشياء لا تسير بالشكل الذي تريده بالضبط؟ هل تجد نفسك توجه أصابع الاتهام إلى زملائك في العمل أو نشأتك ، أو تأثير والديك ، أو مقدار المال الذي تدفعه ، أو زوجك؟ هل تتذرع بالأهداف التي لم تتم تلبيتها أو المهام التي غابت عن مواعيدها النهائية؟ إذا استطعت سماع أنماط اللوم ، يمكنك إيقافها.
- إذا أحضر أحد الأفراد الذي تحترمه ملاحظاتك بأنك تقدم أعذارًا ويلوم الآخرين على مشاكلك ، فخذ ملاحظاتك على محمل الجد. التحكم في رد الفعل الدفاعي واستكشاف الأمثلة وتعميق فهمك لزميل العمل أو صديقك. الناس الذين يعتبرون ردود فعلهم بشكل مسؤول يجذبون المزيد من التعليقات.
انت تهم
عش كل يوم كما لو أن ما تفعله مهم - لأنه يفعل. كل اختيار تقوم به. كل عمل تقوم به - يهم. اختياراتك تهمك وتخلق الحياة التي تعيشها. اختياراتك مهمة في العمل أيضا. اخترت طريق الإنتاجية والمساهمة ، أو اخترت مسار الموظف الهامشي.
يؤثر كل إجراء تتخذه على التقدم التنظيمي بطريقة أو أخرى. أنت دائما تحدث فرقا. دع هذا الفرق يحرك العالم للأمام. انت تهم. وأفكارك مهمة أيضًا.
الأفكار خفية
"أصبحنا أكثر ما نفكر فيه." إن فكرة إيرل نايتنجيل المناسبة لقوة أفكارك هي واحدة من أهم العبارات التي تم الإدلاء بها على الإطلاق. فكر في الأمر. أفكارك دائما معك.
وهم يميلون للعب أنفسهم مرارا وتكرارا في رأسك. انهم إما دعم لك للتفكير واتخاذ إجراءات إيجابية أو العكس. أفكارك إما تنتقد أو أنها تدعم تحقيق أهدافك .
استمع إلى صوت في ذهنك. أنت تعرف التدريبات. الأفكار السلبية ساحقة ويمكنها السيطرة على عقلك لعدة أيام. ولكن كيفية الحصول على طريقة أو كيفية إعادة أو إعادة صياغة الموقف الذي حدث بالفعل ، أو كيفية تقديم الأعذار أو إلقاء اللوم على الآخرين ليست تفكيرًا قويًا وإيجابيًا.
عندما تكون أفكارك سلبية أو غير مساندة لسعادتك ونجاحك ، عليك تغيير تفكيرك. بلطف - لا تضغط على نفسك - إعادة توجيه تفكيرك إلى الأفكار التي ستدعم نجاحك وسعادتك. اضحك ، إذا استطعت ، عندما تفكر في الوقت الذي أمضيته في الهوس حول الأمور التي انتهت وأكملت.
أفكارك تحكم نجاح تفاعلاتك الشخصية. أفكارك هي المصابيح الأمامية التي تضيء طريقك في الظلام. هم دائما يسبقونك وأفعالك. سعيد نايتنجيل ، "يتحرك العقل في اتجاه أفكارنا المهيمنة حاليًا." صدقه.