9 أسباب لماذا أنت حقا بحاجة إلى حب العمل لديك
أنت تستحق العمل الذي تحبه
صحيح.
استحق. يستحق كل موظف حب العمل ، إن لم يكن وظيفته الحالية. إذا كنت تعتقد ذلك ، فألق نظرة على هذا العمل الحالي واكتشف جوانب الوظيفة أو العمل الذي تحبه .
ثم قرر كيف ستقترب من وظيفتك بطريقة تزيد من الوقت والطاقة التي توسعها في تلك المهام أو الأهداف. لن تحب أبداً كل جانب من جوانب عملك ، ولكن يمكنك تغيير تركيزك الذهني من كره وظيفتك إلى جعلها تعمل كما تحب.
- تحدّث مع رئيسك في العمل حول تغيير وصف وظيفتك للتأكيد على جوانب وظيفتك التي تجيدها وتحبها.
- تحدث مع زملائك في العمل لمعرفة أين تكمن اهتماماتهم. ربما يمكنك مقايضة أحد مكونات عملك الذي لا يعجبك. ربما يتمتع زميل في العمل بشيء تكرهه.
وجود الدخل هو أفضل من الشعور بالإحباط والكسر
بذل أفضل الظروف السيئة أثناء البحث عن وظيفة . أنت تريد التأكد من أن لديك عرض عمل جدي قبل أن تقبّل مهنتك الحالية .
ركز على حقيقة أنك تجني المال للقيام بهذه المهمة. تأكد من أن أدائك لا ينزلق إلى النقطة التي يقرر فيها صاحب العمل إطلاق النار عليك.
من الأسهل كثيرًا العثور على وظيفة جديدة عند توظيفك حاليًا. يجد الأميركيون العاطلون عن العمل أنه كلما طال أمد البطالة ، كلما نظر أصحاب العمل إلى أوراق اعتمادهم بشيء من الشك.
يحب أرباب العمل أن يروا الاستقرار والقدرة على التحمل على السير الذاتية أو يفترضوا أنك ستترك وظيفتهم بسرعة أيضًا.
ونعم ، يوجد تمييز سري ، وخاصة إذا كنت فوق الأربعين ، تأكد من أن لديك الفرصة التالية في متناول اليد. ستحتاج أيضًا إلى أن تكون مستعدًا للإجابة على كل سؤال من مقابلة صاحب العمل المحتملين حول سبب رغبتك في ترك وظيفتك الحالية بطريقة إيجابية وراقية.
العشب هو دائما أكثر خضرة على الجانب الآخر من السياج
تذكر أن وظيفتك القادمة ستكون لها مجموعة من المشاكل الخاصة بها. تقول زميلة ، مارسيا بورس ، "ما هي حقيقة مهمة. أخبرني والدي أنه عندما ما زلت أعيش في المنزل ، كنت أرغب في ترك وظيفتي المكتبية الأولى لأنني كنت بائسة للغاية.
قال: "لا ، لأنك تحتاج إلى تعلم التمسك بشيء ما" ، كما أخبرني أن أتعلم كيفية التعامل مع المشاكل لأن كل وظيفة لديها. بعد بضع سنوات ، عندما كنت مرة أخرى بائسة تماما في وظيفة ، تذكرت هذه الكلمات. لذا ، عملت على حل المشكلات بدلاً من الإقلاع عن التدخين. لقد انتهيت من العمل في هذه الشركة لمدة 23 عامًا ".
في بعض الأحيان يكون من الأفضل أن تكون لديك مجموعة من المشاكل ، أو مدرب سيئ ، أو عمل غير حكيم تعرفه ، ويمكن أن تعمل على الدوران. أنت لا تعرف أبدا ، ما الذي ينتظرك في عملك القادم.
لذلك ، إذا كنت تبحث ، خذ الوقت الكافي للنظر وتقييم بعناية.
لأن تغيير وظائف ليس خيارًا حاليًا
واشتكى أحد القراء في الآونة الأخيرة من عدم وجود وظيفة أخرى مثل تلك التي كانت موجودة في غضون 50 ميلاً من منزلها. كان عملها متخصصًا. شعرت أن أطفالها يحتاجونها أكثر مما تحتاجه لقضاء ساعتين في التنقل كل يوم.
كان لزوجها وظيفة مستقرة أحبها والتي جلبت الجزء الأكبر من دخلها. شعرت بأنها عالقة بسبب كل ظروف حياتها - على الأقل في الوقت الحالي. يمكنها تغيير هذا الوضع من خلال اتخاذ الإجراءات الموصى بها في العديد من المرات الأخرى المدرجة هنا.
إمكانية أن تفكر في الخيارات المهنية الأخرى التي من شأنها أن تكون أكثر ودية للأطفال. هو أيضا خيار. لكن في هذه الأثناء ، وخاصة بسبب كل ظروفها الشخصية ، ستعمل على حب الوظيفة التي تمتلكها.
تريد تقليل الإجهاد المتصل بالعمل والمرض المحتمل
الناس الذين يكرهون ما يفعلونه كل يوم يعانون من التوتر والقلق على مدار 24 ساعة في اليوم. يميلون إلى التركيز على جميع الأجزاء السيئة من وظائفهم وحياتهم إلى درجة يفقدون فيها الأجزاء الجيدة.
الأشخاص الذين يعانون من الكثير من الإجهاد المتصل بالعمل هم أيضاً عرضة للمرض. تقول إليزابيث سكوت ، الخبيرة في الإجهاد: "وفقاً لدراسة أجرتها المجلة الطبية البريطانية ، فقد ارتبط الإجهاد المزمن بتطور أمراض القلب والسكري من النوع الثاني ، فضلاً عن حالات أخرى.
هذا لأنهم وجدوا صلة بين الإجهاد الوظيفي المزمنة ومتلازمة الأيض. مجموعة من العوامل التي ، معًا ، تزيد من خطر الإصابة بأمراض عديدة ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ، ومقاومة الأنسولين ، والسمنة المركزية (دهون البطن المفرطة ، التي ارتبطت بزيادة الكورتيزول في مجرى الدم ، بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى).
ووجد الباحثون أن زيادة مستويات الإجهاد الوظيفي تزيد من فرص الناس في تطوير متلازمة التمثيل الغذائي: فكلما ارتفع مستوى الإجهاد ، زادت فرصة تطوير متلازمة التمثيل الغذائي. إن العمال الذين لديهم مستويات أعلى من الإجهاد الوظيفي يتعرضون لحدوث نزلة برد أكبر ، ويطالبون المرضى بالمرض أكثر من مرة. "أنت تواجه مشاكل صحية جسدية وعقلية خطيرة إذا كنت تقضي كل يوم في وظيفة تكرهها .
تريد الحد من آثار عدم الرضا الوظيفي على أحبائك
هل تعتقد أنك تتأثر فقط إذا كنت تكره وظيفتك؟ هذا غير ممكن لأنك تعود إلى المنزل كل يوم وتتحدث عن مقدار ما تكره وظيفتك. هذا يضيف التوتر والقلق لأيام أفراد عائلتك.
حتى لو كنت لا تتحدث عن ذلك ، فإن أفراد عائلتك يحبونك ، وهم يكرهون رؤيتك حزينًا جدًا. عندما تكره وظيفتك ، لديك طاقة أقل للمكونات الهامة الأخرى في حياتك: العائلة ، والتمرين ، والمرح ، والأصدقاء ، والهوايات. في أسوأ الحالات ، فتحت الشركة موقعًا ثانيًا في دولة بعيدة ، ونقلت عشرين زوجًا للعمل في الموقع الجديد.
عندما حدث أي خطأ في العمل ، لم تكن هناك فترة راحة في المنزل. تفاعلت المشاعر السلبية المزدوجة مع معنويات الموظفين وتأثرت في العمل. ولم يكن هناك موظفون آخرون لتحويل الانزعاج.
الناس تغيير وظائف لأنهم لن تغيير أنفسهم
في بعض الأحيان أنها ليست المهمة التي تحتاج إلى تغيير. انه انت. بغض النظر عن موقفك السيئ أو توقعاتك ، فأنت بحاجة إلى النظر في جميع جوانب وظيفتك لمعرفة ما تستطيع وما لا يمكن تغييره.
إذا ركزت على ما لا يمكنك التحكم فيه ، فسوف تتساهل في بؤسك ، وتؤثر على معنويات زملائك في العمل ، وفي النهاية ، ستفقد وظيفتك. نحن البشر لدينا عادة سيئة في التركيز على أسوأ العوامل. إذا ركزت على العوامل الإيجابية ، ستنجح بدلاً من ذلك. ومن يدري ، ربما سترى الأشياء بشكل مختلف وستأتي إلى حب الوظيفة التي لديك.
تريد التعبير عن قدراتك ومهاراتك الرائعة
إذا كنت موظفاً ، فإن نفسك وصورتك مرتبطة بشكل محكم بمدى نجاحك في العمل. فكر في كيفية إجابتك على السؤال من أحد معارفك الجدد ، "ماذا تفعل؟" إذا كنت تعتبر وظيفتك بؤس ، فأنت لا تستغل كل مواهبك ومهاراتك.
وإذا كنت لا تضع أفضل ما لديك ، حتى في المواقف المحاولة ، فأنت لا تحتفل بمن أنت ، وما الذي تجلبه إلى مكان العمل ، هذا أمر محزن. انظر إلى الوظيفة التي لديك وحدد المكان الذي يمكنك التفوق فيه. خذ الفرح في إنجازاتك وكيف تعبر عن مواهبك وفرحك الداخلي في العمل.
يا لها من هدر إذا ركزت على ما لا يمكنك فعله وما تكرهه. اقض وقت التفكير في ما يمكنك التأثير عليه وما يمكنك إنشاؤه.
تريد أن تخلق الفرصة لمواصلة نمو مهاراتك وتجاربك
معظم الناس يريدون النجاح في العمل. ولكن عندما ينصب تركيزك على مدى كرهك الشديد لعملك ، فستواجه تحديًا لمواصلة تطوير مهاراتك.
حتى إذا كنت لا تحب ما تقوم به ، فأنت بحاجة إلى التركيز على جوانب مهاراتك وخبراتك التي تريد أن تستمر في النمو - حتى في ظروف غير مثالية.
لا تضيع فرصتك في النمو لأنك لا تحب عملك. الحصول على كل ما يمكنك الحصول عليه من خلال اغتنام الفرصة لمواصلة تطوير مهاراتك.